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2009.01.30 (Fri)

1月23日(金) 街角ホットライン <B-line>

インフルエンザが流行していますが みなさんはお元気ですか

私は16日担当放送当日、突然の吐き気と頭痛に襲われ泣く泣く仕事を休ませて頂きました

周りのみなさんには大変ご迷惑をかけ、特に亮子ちゃんにはピンチヒッターとして頑張って頂き、申し訳なかったと思っています

おかげさまで今は大変元気になりました
今後このようなことがない様気をつけて毎日を過ごしたいと思っています



さて、23日の街角ホットラインは 長崎市川口町山崎ビル4Fにあります 30分フィットネス<B-line>さんにおじゃましてきました

こちらはここ数年話題の<サーキットトレーニング>で身体を鍛えることができます

お話を伺ったのはスタッフの立石さんと松尾さん
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この時間に運動に来ていた会員のみなさんと一緒に

サーキットトレーニングとは有酸素運動と、油圧マシンと呼ばれる筋肉を鍛えるマシンで運動を交互に行うトレーニングです
B-line2
油圧マシンとジョギングボードを40秒ずつ交互に繰り返し30分
軽快な音楽に合わせ、会員のみなさんも楽しそうに運動されています
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インタビューに答えて下さったかわのさん。一生懸命トレーニングされています


女性専用なので男性の目も気になりませんし、なんといってもスタッフのみなさんが親切に指導して下さります
実は私も2年ほど前に通っていたことがあるのですが
トレーニングはもちろん、スタッフの方とのきさくなお喋りが楽しくてついつい長いしちゃうこともあったんですよね
ですから1人で運動してもなかなか続かず3日坊主になっちゃうという方も、こちらに通えば楽しく身体を鍛えられるかもしれませんよ~~

<B-line6
B-line5
1ヶ月ごとに測定をして自分がどれだけ頑張ったか、成果が出たか目に見えてわかるのも嬉しいですよね

今年こそ痩せたい 体力をつけたいという女性のみなさんぜひこちらB-lineさんで楽しく身体を鍛えられてみてはいかがでしょうか
詳しくはこちらへお問い合わせくださいね095-849-6668


そうそう、トレーニングだけでなくこんな気持ちよさそうなものも・・・・
B-line8
マッサージチェアいいえ違います
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骨盤矯正チェアです
きゅーっと骨盤が引き締められる感じがすごく気持ちよかったです

骨盤チェアも体験できるこちら<B-line>さん
本当におススメですよ

以上一柳かおるでした 
アナウンスオフィスローズクォーツHP














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2009.01.29 (Thu)

1月30日のウィークエンドパラダイスは?

こんばんは
今日は、あいにくのお天気でしたが、わりと暖かかったですね

それに比べて、先週末は、久々の積雪で寒かったですね!みなさんは大丈夫でしたか

雪景色
こんなに積もっていますよ!

場所によってもかなり違うようですがいい景色ですよね

雪景色2
山々も素敵~

ロマンテックですが、侮ってはいけませんよ
危険ですので、雪道を走るときは十分気を付けて下さいね

30日のウイパラでは、雪道の運転についてお話ししますので参考になさってくださいね

メニューをご紹介しておきましょう
おなじみのウイパラコミュニティのコーナーは、神奈川県相模原市の「エフエムさがみ」の平岩さんと
お電話をつなぐことになっています
自然豊かな相模原市の魅力をたっぷりお聞きしましょう

街角ホットラインのコーナーでは、嶋田亮子ちゃんが、ランタンフェスティバルの会場から伝えてくれますよ
長崎の冬の風物詩・ランタンフェスティバル、今年は、どんな感じになっているのでしょうか
じっくり伝えてもらいましょうね

そして、週末お出かけ情報は、興福寺で行われます節分の行事「豆まき」について、興福寺のご住職にお話をお伺いします
春も待ち遠しいですね

また、今週のテーマは、受験にいいお守り・おまじない・縁起のいいものなどご紹介してください
FAX・でお待ちしています!

それでは、明日813長崎シティFMでお会いしましょう

             中村 さちこでした



アナウンスオフィスローズクォーツHP

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2009.01.16 (Fri)

2009 初ブログです・・・・

すっかり年も明けてしまい・・・今更なのですが・・・・

やはり今年初のご挨拶としてきちんとしなくてはいけないので・・・・・本当に今頃申し訳ないのですが・・・

明けましておめでとうございます

今年もローズクォーツメンバー一同 リスナーのみなさんに楽しんで頂ける番組を作ってまいります
今年もどうぞよろしくお願いいたします


ということで、1月も半ばが過ぎ世の中はすっかりお正月気分はなくなっていると思うのですが、少々今年の私のお正月話を1つ

年末から大分の実家に帰ってまして、大晦日は紅白を見た後 すぐに近所の神社へ初詣に行ってきました
私の実家は山の中なので 空を見上げると降るような星空が広がっているんです

外に出てふと空を見上げると、そこに流れ星が
あっという間の出来事だったので、お願いは出来なかったのですが・・・
年が明けて初流れ星だったのでなんだか今年はいいことがありそうな気がします

そして朝早起きして初日の出を見にいってきました
長崎はお天気が悪かったようですが、大分はとても良いお天気でばっちり初日の出も拝んできましたよ
2009 初日の出
ここは私の実家から車で20分ほどのところです
お天気がいいと遠く四国が望めるんですよ~~

初日の出を見ながら、家内安全・交通安全・世界平和などをお祈りしつつ、私のお正月は平和に過ぎていきました~~

ということで、明日の放送は私一柳かおるが担当です

<週末お出かけ情報>では、今が旬、イチゴ狩りが楽しめる<おおむら夢ファームシュシュ>さんとお電話を繋いでお話を伺います。
自分で摘んだイチゴでイチゴ大福作り体験とかできるんですよね~~そんな楽しいお話などもバッチリきいちゃいますよ

<ウィパラコミュニティ>では長野県諏訪市<LCV-FM>さんとお電話を繋ぎます。
諏訪市といえば、有名なのが諏訪湖や霧が峰高原などの豊かな自然 そして、ウィンタースポーツも盛んですよね
そんな諏訪市の今を伝えてもらいましょう

<街角ホットライン>は中村幸子さんが担当です

そして明日のメッセージテーマは「あなたの健康法教えてください」です
お正月の夜更かし、食べすぎ、飲みすぎですっかり不健康の波から抜けられない私をみなさんのアドバイスで助けてください

メッセージのあて先はFAXの方は 095-861-5569 Eメールの方はinfo@813fm.net です
みなさんからのメッセージorリクエストお待ちしています


それでは明日金曜日 午後2時から 長崎シティFM <ウィークエンドパラダイス813>でお耳にかかりましょう

一柳かおるでした
アナウンスオフィスローズクォーツHP





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